(026) 32219600 - 32262895
کرج، خیابان شهید بهشتی، بین میدان شهدا و چهار راه طالقانی، ساختمان قائم، طبقه 5، واحد 14
دکتر فرشته عبدالمطلبی / جراحی بینی / ورزش کردن بعد از جراحی بینی
مدت زمان مطالعه ۳ دقیقه

ورزش کردن بعد از جراحی بینی

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]

ورزش کردن بعد از جراحی بینی

جراحی بر روی بینی یک جراحی بسیار حساس و حائز اهمیت است. بنابراین باید زیر نظر و توسط پزشک مجرب و جراح بینی دارای تخصص کافی صورت گیرد. نحوه و تکنیک عمل جراحی توسط  پزشک نقش بسزا و مهمی رو بر رفع عیوب و ایجاد فرم زیبا در بینی دارد. سوال خیلی از بیماران این است بعد از عمل چه کاری باید انجام بدهند و چه مدت بعد از جراحی زیبایی بینی می توانیم ورزش کردن را شروع نماییم که در این مقاله به شرح کامل آن می پردازیم با ما همراه باشید .

 

با این حال مراقبت های فردی بعد از انجام جراحی بینی بر نتیجه دهی مثبت اثر مستقیم دارد و به بیان ساده تر مکمل عملکرد پزشک بر روی بینی فرد است . هرچه مراقبت ها و رعایت نکات مهم را بیشتر مورد توجه قرار دهید رضایت از عمل جراحی بیشتر می شود از پیش آمدن عارضه های احتمالی جلوگیری به عمل می آید .

بعد از عمل یک مدت تورم بینی وجود دارد و ورزش های که خیلی سنگین هستند نباید به همان شدت انجام شوند و معمولا توصیه می شود که ورزش های سنگین را یک مقدار سبک تر انجام دهند .

بعد از جراحی زیبایی بینی بهتر است فرد بیشتر استراحت نماید و حداقل میزان استراحت یک هفته تا ده روز می باشد و در این زمان از انجام بیش از حد صورت و همچنین مکالمات تلفنی و فرآیند های اجتماعی پرهیز نماید .

شروع ورزش بعد از جراحی بینی با پیاده روی در هفته بعد از عمل توصیه می شود و یک ماه بعد از عمل می توانید شنا کنید اما شیرجه زدن و همچنین استفاده از سنا تر و خشک توصیه نمی شود .

دو ماه بعد از عمل بینی می توانید ورزش های مانند: تردمیل و یا استفاده از وزن های سبک را شروع نماید و ورزش های سنگین تر مانند فوتبال و والیبال را بهتر است شش ماه بعد از عمل شروع نمایید .

ورزش های که آسیب مستقیم به صورت وارد می کنند مانند: تکواندو و بوکس را بهتر است یک سال بعد از عمل شروع بفرمایید .

دیگر مراقبت های بعد از جراحی بینی

  • به منظورجلوگیری از ایجاد دفرمگی و آسیب رسیدن به قرینگی بینی لازم است مراقب ضربه ها و برخورد های احتمالی به ناحیه ی سر و صورت، بود.
  • معمولا تورمی که باقی می ماند تا شش ماه حتی تا یک سال باقی می ماند و بعد از آن بینی فرم واقعی به خود می گیرد.
  • به مدت بیست و چهار ساعت از کمپرس سرد استفاده شود.
  • غذایی که استفاده می شود بهتر است حالت نرم داشته باشد و نیاز به جویدن طولانی مدت نداشته باشد.
  • دوش گرفتن طوری باشد که پانسمان روی بینی خیس نشود.
  • مسواک زدن منعی ندارد و می توانید بهداشت شخصی را رعایت کنید.

با انجام هرچه دقیق تر مراقبت های بعد از جراحی بینی به ایجاد نتیجه ی ایده آل و رضایت بخش کمک کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر به بهترین جراح بینی در کرج مراجعه نمایید .

مطالب مرتبط با این مقاله:

جراحی بینی گوشتی

جراحی انحراف بینی

جراحی بینی استخوانی

بارداری و جراحی بینی

گالری جراحی زیبایی بینی

خانم دکتر فرشته عبدالمطلبی

جراح و متخصص گوش، حلق و بینی و سر و گردن

– فارغ التحصیل پزشک عمومی از دانشگاه ایران در سال 1383

– فارغ التحصیل تخصص گوش و گلو و بینی و جراحی سر و گردن از دانشگاه تهران در سال 1389

– عضو هیئت مدیره انجمن گوش، حلق وبینی ایران (شاخه کرج)

– دوره تکمیلی آندوسکوپی و راینولوژی

برچسب ها:
مقالات مرتبط
پرسش و پاسخ تکمیلی

سوالات شما در اسرع وقت پاسخ داده شده و از طریق ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد

0 دیدگاه
یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج + 5 =

Call Now Buttonتماس با پزشک